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新的一年,从健身开始

2018-02-26 09:06:07 陕西日报

  近两年,随着国家政策的引领和人们健康理念的增强,参加健身活动已成为许多西安市民生活的一部分。每个微熹初露的清晨,每个华灯初上的傍晚,热爱运动的市民都会来到家附近的广场、公园,有的在“社会体育指导员”的带领下跳健身操、广场舞,有的练习太极拳、散步、长跑,还有的在健身器械上一展身手。部分上班族,在工作之余或节假日,走进健身馆、健身中心,在专业教练的指导下,科学地“管理”自己的身体,以游泳、羽毛球、瑜伽、舞蹈等多姿多彩的运动,赶走工作的压力和疲劳。

  健身,不仅为西安这座古老的城市增添了新的活力,更提升着西安人的幸福指数,丰富着西安人的生活。

  春节期间好健身

  春节是一家人团聚的日子,对于喜欢健身的人来说可是一个参加体育锻炼的好机会。正月初六,记者来到位于高新区的某健身中心,正值春节假期,但来这里健身的人还是不少。有一家3口,孩子和母亲去游泳,父亲则在健身器械上进行力量训练。这位父亲告诉记者:“我们一家人经常来这里锻炼。孩子虽然刚上小学,但我们几乎每次都带着他,让他从小养成运动的习惯。新的一年,我们全家要从‘管理’身体开始。”

  在位于西安太白路的某健身中心,50多岁的王女士正与几位女伴办理2018年的健身卡,她告诉记者,她们都是瑜伽运动爱好者,已坚持在这里参加瑜伽训练多年。

  记者走访发现,西安城区已有上千家健身场所,丰富着人们的健康生活。记者在西安的多家健身场所了解到,健身服务场所之间的竞争日趋激烈,服务水平越来越高,服务项目越来越多,对健身者的身体“管理”也越来越精细,科学健身理念贯穿在服务当中。如今,西安健身服务业发展态势良好,健身场所就开在居民区附近,开在人流密集的购物、餐饮场所附近,吸引了越来越多的市民参加健身活动。

  差距,蕴藏健身业的潜力

  在位于省体育场东大门的某健身中心,部门经理高昆仑对记者说,虽然政府把全民健身上升为国家战略,致力于推动、引领人们健康生活,但还有部分西安市民没有真正认识到参加健身活动的好处,健康的理念、健身的习惯与发达国家相比还有很大差距。

  差距就是潜力,健身理念和习惯的差距为健身业的快速发展提供了广阔的市场,不少国内知名企业抢抓机遇,进军西安健身行业。

  来自北京的浩沙集团是省外众多进军西安市场的企业之一。目前,该集团投资的运动会馆在西安已创建了6所。在运动会馆,专业的教练团队会陪健身者一起用拳脚打出健康,印度瑜伽大师、韩国街舞训练员、泰国搏击教练、美国莱美导师的齐聚,只为上好一堂课,提供一场舒活放松、释放身心的运动。同时,有专业的教练团队制订合理的健身计划,为训练者保驾护航。

  教练,行业发展的重要因素

  今年24岁的侯亚楠是曲江某国际运动中心的一名教练。她曾是省青少年体校的一名举重运动员,在省运会上拿过冠军,两年前毕业于陕西师范大学。在大学4年的学习中,她爱上了自己的非专业课体育舞蹈,并刻苦练习。优秀的体育舞蹈技能,再加上举重训练的基础,使她把力与美完美演绎,一走出校门就被健身会所“录取”。

  “西安市民对健康、健身的需求越来越高。”侯亚楠说,做一名靠市场吃饭的教练不容易,不但要坚持锻炼保持形体,还要不断学习新知识,创新教练方法,做到不落伍,不枯燥,让每一位受教者不受伤并且喜欢上训练课。

  教练是健身行业发展的重要因素。从各健身会馆的宣传栏里,记者发现,这些教练除了一些“外教”,大部分是来自全国各大专院校体育专业的毕业生,有的还曾经是国家健将级运动员。

  健身业的发展,为体育院校毕业生提供了收入不菲的就业机会;而专业教练的加入,则使健身活动更专业、更科学。

编辑:吴葳
 
 

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