跑步,从来不是年轻人的专利。在长春国际马拉松赛道上,已过古稀之年的颜炳忠,已经连续两年参加长马比赛。不仅如此,老人跑龄9年,共完成近90场马拉松比赛。也许是因为常年坚持运动,老人看上去容光焕发,走起路来比年轻小伙子还有劲儿。
“我来自厦门,姓颜,颜真卿的颜,今年74岁,这次参加‘半马’的比赛。”老人声音洪亮。颜炳忠告诉记者,他平均每年要跑10场马拉松,虽然没有拿到过好的名次,但他向人们展示了老年人敢于挑战自我的拼搏精神。颜炳忠在国内马拉松圈儿小有名气,在长马比赛途中,不时有粉丝跑过来同他合影,老人有求必应。
“我年轻时就喜欢运动,这么多年一直没断过,所以耐力还不错。”颜炳忠说。在老人看来,运动给身体带来了实实在在的好处。“小时候家庭条件不好,生活物资匮乏,身体素质也比较差,如果不是后来一直坚持锻炼,可能现在少不了一些病痛。”如今别说高血压、糖尿病这些让人头疼的老年病,就连感冒咳嗽等小毛病都很少有,让不少老年朋友很是羡慕。
“这次长春的比赛是在大雨中完成的,但跑完后反倒感到十分幸福和满足。”颜炳忠认为,跑马拉松要学会享受过程,追求跑出健康和安全。“而且参加马拉松赛事对我来说,也是外出旅游的一种方式。”颜炳忠乐呵呵地说。“运动让我收获了健康,我感觉我的身体不但没有老,反而浑身是劲,我会一直跑下去。”