第三套市民广播体操及太极(八法五步)培训班昨开班
本报讯(记者 梁斌)由市体育局主办的天津市第三套市民广播体操及太极(八法五步)培训班昨天在蓟州区体育训练基地开班。来自各市级机关、各总公司工会、各共青团组织、各妇联组织的160多名体育骨干通过两天的专业学习和培训,充分发挥自身作用,及时普及和推广天津市第三套市民广播体操(B套)及太极(八法五步),让更多的市民从中受益。
太极(八法五步)由相关专家创编的一个简单易学的太极拳入门套路,是继24式简化太极拳之后推出的又一个更加简化、较为理想的太极拳入门套路。本着科学化、规范化、简易化的原则,更好地宣传、推广、普及太极拳运动,弘扬中国优秀传统文化。
天津市第三套市民广播体操(B套)是在天津市体育局组织创编A套的基础上,于今年6月又进行创编的。B套操综合了武术动作、健身操动作特点,简单易学,节奏较缓和,因而更适合机关、企事业单位干部职工、没有运动基础人员操练,便于各地区、各类人群常年坚持开展体育锻炼。