首钢大将晒早餐一脸辛酸:仿佛看到我瘦成一道闪电
http://www.workercn.cn
2017-08-28 10:55:59来源:
网易体育分享到: | 更多 |
北京男篮赴美集训归来后对球员的饮食做了很大调整,而调整后的直接影响,球员已经有所感受。今年夏天重回北京男篮的常林,今天早上就晒出了球队的“秘制”早餐,虽然吃得更加健康,但却让常林有一种“一脸辛酸”的感觉。
“仿佛看到我瘦成一道闪电的样子,”今天早上,常林晒出北京男篮的早餐这样写道。从常林晒出的照片来看,他选择的早餐有3个鸡蛋、牛肉、山药、红萝卜之类健康低脂的食物。
虽然吃得更加健康,但很难再吃到可口的食物,还是让常林有一种“一脸辛酸”的感觉。在晒出早餐照片的同时,常林还上传了一张“一脸辛酸”表情包的照片。
看着常林吃得这么健康却一脸辛酸,朋友和网友们也是不嫌事大的好一番调侃。“难道没有咸菜吗,噎不噎啊?”方硕的妻子留言道。还有网友表示:“不忍直视,珍爱身体”、“ 三个鸡蛋有点多……”
北京男篮在赴美集训归来后,为了巩固在美国的体能储备和降脂成果,球队对球员的饮食进行了大调整。
调整后,球队为球员提供更适合运动员的低脂低油健康餐饮。肉类上开始杜绝脂肪含量高的猪肉,选取鸡肉也要去皮烹制。烹饪食材使用的油需要用橄榄油或是椰子油,避免出现过多的油脂。
由于如果脂肪含量过高的话,会影响球员的弹跳、力量、速度、灵敏度等方面,从而影响训练和比赛的效果。而且,体重过大也更容易产生伤病。正是基于以上种种考虑,北京男篮才选择了调整球员饮食。
编辑:
吴葳
丁彦雨航曝男篮魔鬼训练表 每晚投篮不少于... | 2014-04-25 |
男篮魔鬼训练:每天投篮500次 踢足球激... | 2014-04-28 |
同曦为冲CBA保障全部到位 请来马布里按... | 2014-05-28 |
广厦队有美女新闻官 90后萌妹子与队员同... | 2014-11-20 |
范加尔调教红魔不遗余力 派大厨上门教队员... | 2014-12-29 |
辽篮球票突然涨价400-1000元遭质疑... | 2015-03-22 |
体坛大腕美食经:博尔特曾吃炸鸡成瘾 李娜... | 2015-12-08 |
首钢将士研究变招 封闭训练备战客场(图) | 2016-02-17 |
奥运男篮半决赛结束 吉诺比利和帕克笑着再... | 2016-08-19 |
邵婷WNBA之行:但行好事 莫问前路(图) | 2017-05-10 |