“把操场带回家”,重塑青少年日常健身习惯-中工体育-中工网
首页学习时政看点工事全总工会评论权益视频财经企业就业民生国际军事理论汽车健康人物书画摄影旅行文化公益教育娱乐体育
 

中工体育

健身

“把操场带回家”,重塑青少年日常健身习惯

2020-07-16 08:05:36 来源:新华网

  每年暑假,对张辉来说都是再开心不过的日子,这意味着自己又可以肆意开启赖床、刷剧、窝沙发的“宅家”时光了。但今年,张辉有了新的计划:“这次,我要‘把操场带回家’,过一个不一样的暑假。”

  原来,受新冠肺炎疫情影响,张辉所在高校非毕业年级学生至今都没能返回学校。从寒假一直休到暑假,梦想中的悠长假期并没有张辉想象中那么惬意,由最初的兴奋、窃喜慢慢变得无聊、崩溃,张辉开始无限怀念在篮球场肆意奔跑的那个自己。“真的都要秀逗了,再不动起来,我怕是要‘废’了。”

  宅家太久,该动起来了

  公开报道显示,为配合疫情防控整体要求,多数高校的非毕业年级甚至全部学生一直都未能实现返校,高校操场这一往日最具活力的地方更是变得冷清异常。

  宅在家中,无论是大人还是青少年,体育锻炼的空间都被大大压缩。虽然有网课“加持”,学生群体的文化学习没有落下,但体育锻炼相关诉求很难得到满足。于是,部分学校复课后,不少学生出现了体重增加、运动能力下降的问题。这让调动青少年群体运动积极性变得更为紧迫。

  如今,随着疫情防控整体形势持续向好,国内各行各业复工复产有序进行,人们的工作、生活正逐渐恢复常态。就在日前,国家体育总局下发《科学有序恢复体育赛事和活动 推动体育行业复工复产工作方案》,为体育行业复工复产提速。

  作为青少年参与体育运动的主阵地,校园体育的重启更是重中之重。近日,由腾讯体育与腾讯视频联合出品的第三届《超新星运动会》宣布开启“操场重启计划”,邀请杨芸晴、于小彤等10位明星选手担任高校操场重启大使,向学生发出邀约,“一起为热爱加油!”。同时,节目组也走进西南交通大学与电子科技大学,号召师生们一起激活操场,重启校园体育。

  活动现场,超新星运动会吉祥物Mr.One还为离校的同学准备了操场同款瑜伽垫作为礼物,喊话大学生“把操场带回家”,让同学们暑期在家也不忘运动,为开学季的操场重启做好准备。

  说练就练,都安排上了

  “其实宅家这么久,早都想赶紧动起来了。这个活动给了我动力,更有一种仪式感在里边,让我愿意开始改变自己,以更好的状态迎接新学年。”西南交通大学的学生马丽,已为自己的暑假锻炼做好了计划,“不是有操场同款瑜伽垫吗?夏天室外运动太热了,我准备在家开练瑜伽。”

  来自电子科技大学的王鹏,即将在9月份开始全新的研究生生活。这个暑假,他想“把操场带回家”,用体育锻炼替代自己未能成行的毕业旅行,“要把自己练得更强壮一点,这是我今年假期的目标!”同时,王鹏说自己还要号召身边的人一起行动,“大家在运动中互相监督,互相鼓励,坚持下来也更有动力。”

  作为校园体育的耕耘者,教师群体对“操场重启计划”更是深有感触。一位高校老师表示,“高校体育暂停了这么久,这次重启在我看来是抓住了大家的同理心,也唤起了学生们对于操场、对于体育的重视,这是一个很好的机会,让学生意识到运动其实是一件既有趣又有意义的事情。”

  这也是发起方的初衷。通过走进西南交通大学,电子科技大学等高校开展“操场重启计划”,《超新星运动会》不仅通过青春正能量偶像的号召力将年轻人重新带回操场,唤醒提高青少年重新参与体育运动的意识,更以“生而为赢”的体育精神鼓舞着疫情之下依旧奋力拼搏的当代青少年,以更饱满的身体与心理状态,迎接未来的挑战。

  家校联动,“野蛮其体魄”

  少年强则国强!但在现实数据面前,中国儿童青少年体质却面临着极大挑战。来自国家卫健委的数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%、超重肥胖率达16% 。全国政协委员、民盟中央副主席程红在今年两会期间更是指出,我国儿童青少年体质健康主要指标连续20多年下降,33%存在不同程度健康隐患,小眼镜、小胖墩、小糖人等情况突出。

  面对我国儿童青少年体质健康主要指标连续下滑的现状,培养这一群体的体育爱好与习惯,在“文明其精神”的同时“野蛮其体魄”,已成为社会共识。

  校园体育作为青少年体育运动习惯养成的重要阵地,在疫情冲击之下不得不按下暂停键,这直接导致青少年运动参与的频次与强度显著下降。如今,随着疫情防控整体形势持续向好,促进青少年加强体育锻炼,增强体质的必要性也日益凸显。

  上海专家组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在采访中就表示,“在常态化疫情防控背景下,大多数人完全可以像以前一样动起来;对青少年来说,也特别需要动起来。为了适应常态化疫情防控的要求,可以对体育锻炼做一些创意设计和改造,或者培养一些新的运动习惯。”

  此次“操场重启计划”正是响应国家号召,用实际行动助力校园体育重启、唤醒青少年运动热情的有益尝试。这一系列的积极尝试,都是当下社会各界寻找科学有序重启体育有效方式的深度探索。

  作为发起方,《超新星运动会》有着丰富的线上线下资源及明星影响力,这种深度跨界合作,不仅充分发挥了品牌栏目和明星的带动作用,让更多年轻人参与到运动之中,还为体育用品、场馆、健身房等寒冬中的实体产业复苏注入活力,进一步向社会释放出行业重启的积极信号。

  而随着《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》等政策文件的不断推进,增强青少年体育锻炼,促进全民健身,推进全民健康已是当务之急。

  放眼未来,“操场重启计划”不仅仅能够号召学生们“将操场带回家”,帮助青少年重塑日常健身的常态化运动习惯,更有望以点带面,让更多人爱上运动,进而更好助力全民健身的推进,帮助全民提升体质。(应采访者要求,文中均为化名)

编辑:卢云
 

高清图库

 

首发策划

  • 2020登顶珠峰

    在喜迎中国人首次登顶珠峰60周年之际,中国登山队选择的纪念方式让世人刮目——再次攀登珠峰,这是一种精神的传递,这是一种使命的承接。

  • 中国女排超级联赛

    2019-2020中国女排超级联赛于2019年11月2日至2020年1月21日举行。

  • 2019东亚杯精彩瞬间

    第8届东亚杯足球赛12月10日在韩国釜山开锣。东亚杯女足赛事17日晚在韩国釜山落下帷幕。中国女足一胜一平一负,因净胜球少于韩国获季军。

 

热点推荐

  • 西甲:西班牙人不敌埃瓦尔

    当日,在2019-2020赛季西班牙足球甲级联赛第36轮比赛中,西班牙人队主场以0比2不敌埃瓦尔队。

  • 成都:篮球让赛事之都焕发新魅力

    此次由中建三局西部投资公司联合共青团四川省委举办的赛事吸引了省内六支青年篮球队参赛。丰富多彩的职工体育比赛让赛事之都在疫情防控之下焕发了新的魅力。

  • 英超:热刺战平伯恩茅斯

    当日,在2019-2020赛季英格兰足球超级联赛第34轮比赛中,托特纳姆热刺队客场以0比0战平伯恩茅斯队。

 

优势栏目

  • 优势栏目

    动一动更健康!冬季健身正当时

  • 优势栏目

    再见,NBA!

  • 优势栏目

    中国女排十一连胜精彩瞬间

 
关于我们 | 版权声明 | 违法和不良信息举报电话:010-84151598 | 网络敲诈和有偿删帖举报电话:010-84151598
Copyright © 2008-2022 by www.workercn.cn. all rights reserved
扫码关注

中工网微信


中工网微博


中工网抖音


工人日报
客户端
×