开学季，各地迎接孩子回归校园的方式有颇多新意，让人为之一振的是，体育再次成为热词。

在北京，“体育八条”成为新学期伊始家长热议的话题。在这个由北京市教委与北京市体育局联合发布的《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》（简称“体育八条”）中，“体育选项走班制”“杜绝说教课”“杜绝阴阳课表”“班级联赛常态化”等关键词，让开学首日的话题从“寒假作业写完没有”转向“体育课出汗了吗”。

在江苏、海南、河北等多地，中小学课间10分钟延长为15分钟。这是继去年秋季学期，北京、福建等地开始尝试将课间10分钟延长至15分钟后，全国范围内的又一次跟进。

无论是“体育八条”，还是课间15分钟的实行，目的与指向都非常明确：就是以政策、制度等刚性的方式，让孩子们尽可能地动起来，强健体魄，也享受体育和运动的乐趣，在学生时代养成良好生活方式，让体育运动成为终身习惯。

少年强则国强。无论是对于每个家庭和孩子，还是对于国家和民族的未来，开学季体育成为社会关注焦点，都是一件意义重大、影响深远的大事。

此番可喜的景象，自有其深刻的背景。

从2019年党中央、国务院颁布的《中国教育现代化2035》将学生健康纳入国家教育现代化进程，纳入学校教育质量标准，也纳入学生综合素质评价，到2020年国家体育总局、教育部联合印发的《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》提出“开足体育课”；从2021年北京市发布的《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》，到新鲜出炉的“体育八条”，国家日益重视青少年体育。大力发展青少年体育已成社会共识，并上升为国家体育战略的一个重要环节。

与此相关的一个尴尬现实是，目前青少年体质情况仍难以让人乐观。根据教育部等部门每隔5年开展的学生体质与健康调研的数据，相比80后，90后和00后群体的上肢力量下降明显。

除了身体素质上的问题，目前中国青少年面临的两大健康难题就是肥胖和近视。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，6~17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%，并呈逐年递增趋势；根据国家疾控局公布的监测数据，2023年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中小学生36.7%、初中生71.1%。

如何扭转青少年体质欠佳的颓势？别无他法，就是让孩子们动起来，即使是用“强制体育”的形式，也要让他们动起来。

以“体育八条”为例，新意颇多，与其说是政策性的一种约束，倒不如说是体育观念的一次革新与普及。

比如拒绝说教课，让体育课出汗，就明确告诉人们：体育不是温柔的事，体育的首要意义是“强筋骨”，那就得来真格的，要出汗，要对抗。体育课只有让孩子看到体育“残酷”的一面，才能实现其对孩子身体和人格的全方位塑造。

比如引入以班级为单位的联赛，突出“全员参与、全过程参与”。这样的制度设计，将极大激发孩子们对某项运动的热情。不用说，联赛制度还能营造学校积极向上的体育氛围，增强学生对班级的归属感和集体荣誉感，让孩子们学会团结协作和正确看待输赢。

这些举措的最终目的，还是要让体育从应试教育里解放出来，让孩子发自内心地爱上体育，在享受运动乐趣的同时增强体质、健全人格、锤炼意志，真正实现“强筋骨、增知识、调感情、强意志”。

当然，这些新举措并非不要考核，而是将考核的方式和方法进行了有效调整，更加重视学生的兴趣培养、实际获得和全面发展。当运动场上的激越呐喊声和教室里的琅琅读书声，一道向美而行，孩子们收获的不只有身体的强健，更有内心的喜悦和成长方式的蝶变。

体育是最基本的教育，也是最好的教育。中小学体育要想进一步发展，还有漫长的路要走。但改变已经发生，改变正在发生，校园体育和青少年体育的明天一定会更好。