战胜泰国队后，国足连夜乘坐大巴，历经两个小时从比赛地艾因返回了位于阿布扎比的大本营。接下来就是25日零时在四分之一决赛中对阵强大的伊朗队。对于能和亚洲排名第一的强队过招，中国队跃跃欲试。

　　连夜赶回大本营

　　在和泰国队比赛前，中国队对这场比赛后的安排做了两套计划。如果输球，连夜返回阿布扎比，第二天返回国内；如果赢球的话，全队计划留在艾因的酒店休息一晚，21日一早再返回阿布扎比大本营。但与泰国队的比赛结束后，里皮觉得为了节约时间，让球队多出一点备战时间，球队还是临时更改了计划。球员们只是经过短暂休整就乘坐国足大巴离开了艾因的酒店，回到阿布扎比大本营。行程虽然更改了，但这丝毫不影响快乐的气氛，在回程的大巴上，球队上下笑声连连。原本里皮是球队第一个带行李走上大巴的成员，不过，于大宝下楼后突然想让里皮和自己家人合影，里皮马上从大巴上走下来，在酒店大堂面带笑容地与大宝父母完成了合影。其实，里皮更改计划也十分明智，因为赛后队员们普遍比较兴奋，这种情况下很难入睡，因此选择返回阿布扎比更合适。21日凌晨中国队回到阿布扎比的酒店，这时所有球员的心情都平复下来，可以美美地睡一个好觉了。

　　冯潇霆缺席训练

　　中国队昨天的训练安排在17时，队员们再次出现在瓦赫达俱乐部的训练基地上，队员们的心情都很不错，提前到训练场的国足工作人员还打了一会儿小场地的比赛。在完成了亚洲杯出征前的既定目标后，目前中国队放下一切包袱，可以用享受比赛的心情面对8强战。从昨天的训练情况看，中后卫冯潇霆没有出现在训练场上，他留在酒店内休整。不过，冯潇霆并没有受伤，他只是感觉身体比较疲劳。此外，于汉超也因为小组赛第三场比赛中肌肉拉伤而无法训练，他未来很长一段时间都将以恢复为主。剩下的21名球员都来到了训练场，踢比赛时间比较多的主力球员以慢跑恢复为主，替补队员则进行了正常练习，全队训练时间持续了一个小时，然后队员们乘车返回了酒店。

　　今天，中国队还将在同样场地进行训练，里皮安排的训练内容仍是以恢复为主，不会上量。

　　静候伊朗队

　　成功闯入8强，接下来四分之一决赛中国队将对垒目前亚洲排名第一的伊朗队。虽然对手的实力非常强，但是中国队却并不紧张，反而表示要和伊朗队好好过过招。

　　说起伊朗队，国足想赢球或许真的需要一点奇迹。在过去5年中，伊朗队在正式比赛（亚洲杯+世预赛+世界杯）中交出了19胜9平1负的上佳成绩单，实力之强可见一斑。同时，伊朗队也是本次亚洲杯开赛以来表现最强势、最稳定的球队。特别是伊朗队的防线几乎密不透风。自从奎罗斯2011年4月执教伊朗队至今，伊朗队很少丢球，7年多以来，一场比赛丢掉两球以上的比赛只有四场。大部分比赛中，伊朗队就算赢不了，但要么是不丢球，要么只丢一个球，论防守的坚固和稳定性，伊朗队确实排在亚洲第一位。

　　中国队在小组赛中虽然表现也不错，但3场比赛丢了3球。刚刚结束的淘汰赛，也被泰国队打进1球，先不说国足的进攻如何，单论防守，国足的后防线就足够让人提心吊胆。因此，面对伊朗队这样的对手，中国队要想赢球确实很不容易。对此，在和泰国队比赛中替补出场且有不错表现的金敬道说：“我们已经观看了伊朗队的一些比赛录像，他们确实是亚洲最强大的球队，身体强壮，技术全面，队中有不少队员在欧洲五大联赛踢球。不过，对于我们来说，能踢到这个份上，我们已无任何心理包袱，目前就抱着一个一拼到底的心态去迎战强敌。”