中新网北京1月2日电 近日，《杨紫瘦Time》在杨紫个人微博正式上线。节目中，杨紫与专业老师一起，探讨当下热门的健身减肥话题。

　　杨紫练习滑雪动作

　　节目一经播出，便引起粉丝和网友密切关注，众网友表示愿意跟随杨紫一起将减肥计划提上日程，同时也有不少网友感叹做女艺人实在太难了。

　　在《杨紫瘦Time》首期节目中，杨紫就上演了大型“真香”现场，前一秒扬言要保持身材拒绝吃火锅，下一秒便被节目组轻松诱惑，忍不住大快朵颐。杨紫更改口笑称“要将减肥留给晚上或者明天”，完全忘记了要节制饮食。

　　除此之外，杨紫还为网友“安利”减肥火锅，揭秘了火锅底料及食材的卡路里，“80%克制+20%享受，会使减肥更高效”的瘦身秘诀让不少网友受益匪浅。

　　第二期节目中，杨紫的瘦身之路正式开始。滑雪教练与杨紫身体力行地向网友展示了如何成为雪场焦点的基本操作，如雪场站立、直行滑雪、摔倒、横向登坡等。同时杨紫还在线教网友如何优雅摔出“美人躺”。她在节目中更是吐槽老爸滑雪囧事：“老爸是个滑雪新手，去了高级道之后，不敢下来，在上面站了一下午。”

　　据悉，《杨紫瘦Time》属于明星制片人微计划，将会在每周一晚8点更新。